#ダイエット #痩せない #ダイエットセラピー
#アレンカー #痩せる #食事
イギリスの会計士を本業としていた著者アレンカーは様々な試みののち、
1983年に独自の「やさしい禁煙法」を創案。
その禁煙セラピーの評判はたちまち世界中に広まった。
今回、全く同じ考え方のもとに、著者は肥満に悩む多くの人々が誰でも
自然に、簡単に減量できる画期的なやり方を説いてくれた。
意志の力はいらない、いかなる道具も使わない、特別な運動なしで自分の大好物も食べながら
理想な体重を保つことができる。
イージウェイ１１箇条に従うだけであなたに素晴らしいことが起きます。
是非、動画も本もご覧ください。
ダイエットセラピー 著者アレン・カー
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